Tervetuloa kolmen perjantain Hyvinvointi -workshopiin!

Tervetuloa rauhoittumaan ja rentoutumaan lempeän ja venyttelevän joogatunnin ja äänimaljarentoutuksen merkeissä kolmena perättäisenä perjantaina 14.4., 21.4. ja 28.4.2023. 

Tämä tunti sopii ihan kaikille, mitään ennakko-osaamista ei tarvita. 

Tuntiin sisältyy loppurentoutus tiibetiläisten äänimaljojen säestyksellä. 

Tarvitset tunnille mukaan vain mukavat kiristämättömät vaatteet ja avoimen mielen; kaikki muu löytyy salilta. 

Anna itsellesi lempeä lopetus arkiviikkoon ja aloita viikonloppu avoimella, rennolla keholla ja mielellä. 

Tunnin pitää MinnaMaarit Lahti, joka on RYT200 kundaliinijoogaopettaja, akupunktio- ja äänimaljahoitaja, urheiluhierojaopiskelija ja pitkän linjan elämänkoululainen. 

Lue lisää MinnaMaaritista hänen kotisivuiltaan www.luxbonitas.fi

Workshop toteutuu, mikäli saamme tarpeeksi osallistujia.