Tanssitekniikka 60 min

Tule mukaan tanssitekniikan tunnille!

Oheisharjoittelutunti, jossa keskitytään kehittämään tanssin eri teknisiä ominaisuuksia kuten pyörimis- ja hyppytekniikkaa, sekä vahvistamaan ja vetreyttämään tanssin vaatimia lihasryhmiä. 

Tuntiin sisältyy lämmittely, tekniikka-, voima- ja venyvyysharjoitteet, sekä tanssilliset yhdistelmät. 

Tällä tunnilla ei tehdä ryhmäesitystä näytökseen.

Vaatetus: Kehonmyötäiset treenivaatteet, sukat/jazztossut/paljaat varpaat sekä vesipullo.